朋 tomo
ヨガ/ボディメンテナンス講師


<資格>
・「Green moonサロン」YACEP (全米ヨガアライアンス認定継続機関)
・E-RYT200認定ヨガインストラクター
・ShambhavaYOGA_RYT500取得中 https://www.shoshoni.org/
・骨盤の調整プロフェッショナルコース修了/マタニティコース修了
・Stand Up Paddle Fitness (SUP) アシスタントインストラクター資格保有
・シニアヨガ講師
<趣味>
SUP。旅。英語。食。波乗り。絵を描く。
腰痛体験を活かした独自のボディメンテナンス少人数サロン
『Green moon Salon』を2018年3月にオープン。
代々木上原徒歩5分の閑静な住宅街でスタートしました。
現在駅3分エリアにお引越し。さらに快適な空間になりました。
大きなスタジオでの大人数のレッスン講師の経験から学び、現在、生徒さんお一人お一人に向き合うボディメンテナンス/ヨガレッスンを行い、会員の身体の調律と管理を行っています。また5年前から学んでいる筋膜による身体の不快を解消する『筋膜ほぐし』を会員様限定で施術しておりますが大好評です。
サロン以外にもプライベート(訪問)や企業に伺うヨガクラス、また英語で行うクラス、メンズヨガも定期開催中。
ライフスタイルに欠かせない海は自然に戻れる私の癒し空間。
その海とヨガを繋ぐお手伝いもSUP de YOGAを通じて行なっています。
SUP de YOGA詳細は以下まで↓
インスタグラムにも映像をはじめ、メンテナンスを載せていますので、ぜひご覧になってください。

<メッセージ>
健康であることは一番の幸せ。
幸せは笑顔からはじまる。
笑顔になれる身体を調律しに
いらっしゃいませんか。