朋 tomo

ヨガ/ボディメンテナンス講師

<資格>

・「Green moonサロン」YACEP (全米ヨガアライアンス認定継続機関)

・E-RYT200認定ヨガインストラクター

・ShambhavaYOGA_RYT500取得中 https://www.shoshoni.org/

・骨盤の調整プロフェッショナルコース修了/マタニティコース修了

・Stand Up Paddle Fitness (SUP) アシスタントインストラクター資格保有

​・シニアヨガ講師

<趣味>

 SUP。旅。英語。食。波乗り。絵を描く。

腰痛体験を活かした独自のボディメンテナンス少人数サロン

『Green moon Salon』20183月にオープン。

代々木上原徒歩5分の閑静な住宅街でスタートしました。

現在駅3分エリアにお引越し。さらに快適な空間になりました。

大きなスタジオでの大人数のレッスン講師の経験から学び、現在、生徒さんお一人お一人に向き合うボディメンテナンス/ヨガレッスンを行い、会員の身体の調律と管理を行っています。また5年前から学んでいる筋膜による身体の不快を解消する『筋膜ほぐし』を会員様限定で施術しておりますが大好評です。

サロン以外にもプライベート(訪問)や企業に伺うヨガクラス、また英語で行うクラス、メンズヨガも定期開催中。

 

ライフスタイルに欠かせない海は自然に戻れる私の癒し空間。

その海とヨガを繋ぐお手伝いもSUP de YOGAを通じて行なっています。

SUP de YOGA詳細は以下まで↓

SUP de YOGA

インスタグラムにも映像をはじめ、メンテナンスを載せています​ので、ぜひご覧になってください。

<メッセージ>

健康であることは一番の幸せ。

幸せは笑顔からはじまる。
笑顔になれる身体を調律しに

いらっしゃいませんか。

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Staff

運営管理担当:勝間 忠

Photograph担当:rico