アロマで深呼吸して〜vol.3開催しました〜（タイトルクリック！）

◉アロマで深呼吸して〜vol.3〜ワークショップ◉

アロマバスソルト作り＆体の芯をほぐし整える

早くも第三弾になりました。

今回もアットホームにほんわかしたムードで

終始みなさんリラックスしていらっしゃいました。

人数もあえて８名まで、と

一人一人にアプローチできるようやっています。

今回は『癒しの仕方』

４月は、始まりの季節。何かと頑張りガチで

知らぬ間に疲れを貯めがちです。

そんな時こそ、『癒し』がとっても必要。

自分の欲している香りを選んでもらい

アロマバスソルト作り。。みなさん楽しそう！

そして、後半は、私が勉強を続けている、体を整えるストレッチヨガ。

コアを意識してほぐしていく動きで、骨盤周りが一回り小さくなります。

日常、いかに体の力が入っているか、ということがよくわかるボディワーク。

最後は施術を入れて、みなさん、心地よくお眠りになりました（笑）

終わった後、全身がスッキリ、デトックスした！と

満足していただけ、私たちも本当に嬉しい。

このワークショップは、なるべくリピーターの方を

増やしていきたいので、同じ内容を２回やっています。

この内容で、５月に再開催予定！

どうぞお楽しみに〜

朋