12月27日（日）自由が丘ヨガスタジオハートワンにて
午前・午後の２回構成で『108回の太陽礼拝』
を行いまーす！
108回！というのは煩悩の数ですが、 太陽礼拝を行いながら、この煩悩を振り払う
ことを目的としています。
実際には108回は難しいと思いますが、 それぞれがそれぞれなりに太陽礼拝をして
身を清め、今年の思い出をたどりながら
来年に向けて体とココロを整える。
そんな素晴らしいイベントになります。
今年で２回目になりますが、
昨年に引き続き、みなさんとご一緒できるのを
楽しみにしております。 すごく落ち着く大好きなハートワンスタジオは 床暖房完備！ポカポカ暖まりますので 冷え性の方も安心できる居心地よさ！
今年はヨガをしたことのない、興味がある方にも
楽しんでいただけるよう、スローペースで
しっかりと動きを覚えていただけるように
進めていきたい！と思っています。
また、終わった後のささやかながらの
お楽しみもご用意しております。
ぜひぜひ！みなさんふるってご参加ください。
年齢も性別も関係ありません。
やりたい！気持ちがあれば充分です。
↓FBをやっている方はこちらから
https://www.facebook.com/events/716751228461674/
それ以外の方は私のHP問い合わせから
応募くださいませ！
お待ちしておりま〜す♪
朋
ヨガスタジオハートワン http://heart-one.jp/